Hästens temperament påverkas av en rad olika faktorer, en del genetiska men framförallt påverkas temperamentet av den miljö hästen befinner sig i. Att resa, tävla, byta stall och få nya flockmedlemmar är faktorer som kan bidra till ett stresspåslag hos våra hästar. Stress är i grund och botten en rad av olika hormonutsöndringen som dämpas med en motreaktion av en rad andra hormonutsöndringar. Om stress är dåligt för våra hästar eller om den faktiskt kan ha en positiv effekt på våra hästar beror på hur länge stressen pågår. Ett tillfälligt stresspåslag har bidragit till att hästar överlevt bland rovdjur i tusental år, kronisk stress däremot kan ha en negativ påverkan på hästens välmående. 

Serotonin och melatonin är viktiga hormoner, avgörande för stressreduceringen. Produktionen av dessa hormoner är beroende av olika näringsämnen, bland annat L- tryptofan, magnesium och thiamin.